Как избавиться от тревоги и беспокойства

🌍💥✨ «Как избавиться от тревоги и беспокойства» 🌍💥✨ 

— вебинар длительность 2 часа.

Это программа управления тревожностью, разработанная для того, чтобы предоставить людям, борющимся с тревогой, практические стратегии и инструменты для борьбы с тревогой. 

🌍💥✨ Вы узнаете:
специфику работы с раздражающей тревогой;
краткосрочные техники «снятия» тревожного состояния;
как использовать полученные знания и навыки в своей повседневной жизни
освоите методы коррекции тревожного состояния;

В программе:

1) Ошибки которые ведут к тревоге и о которых многие не догадываются; 

2) Качества, которые чаще всего вызывают тревогу ; 

3) Что усугубляет тревогу? 

4) Какие трудности могут возникнуть в процессе решения проблем, связанных с тревогой.

Хотите научится контролировать свое состояние тогда смотрите этот вебинар.

Стоимость — 450 рублей

Чтобы получить запись заполните форму