Статьи

Психология Эмоций
Как мы боремся с плохими эмоциями?
Гнев — неотложная просьба о справедливости и действии
Преимущества и опасности гнева
Гнев как стимул к изменениям
Гнев как защита от боли, ненависти или страха
Обида
Причины возникновения обид

В чем заключается опасность обиды?

Как избавиться от обиды

Отношения

Является ли одиночество проблемой?

Осторожно психопат!

Стокгольмский синдром: определение

Причины стокгольмского синдрома

Симптомы стокгольмского синдрома

Стокгольмский синдром в отношениях
Про предательство
Про предательство мужа
Причины предательства

Достижение целей, желаний

Как узнать соответствует ли ваша текущая цель желанию вашего сердца?

Что такое лень?

Когнитивное искажение
Долженствование
Катастрофизация
Магическое мышление

Психологическая травма

Психологическая травма — определение

Причины и симптомы психологической травмы

Психологическая травма - как пережить

Не хватает сил и энергии — причина

5 травм, которые отнимают силу и энергию

Травма - отверженный

Травма - покинутый

ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Упражнение 1. Осознанность

Упражнение 2. Личное время

ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ. ТЕХНИКА « КОНТРОЛЬ 5 +»