Узнать человека с травмой «покинутый» можно по следующим высказываниям:
«Мне не хватает поддержки и помощи со стороны других людей»
«Я не люблю что-то делать в одиночку»
«Я чувствую себя беспомощным и опустошенным когда мне отказывают»
«Я чувствую большую тревогу и страх, когда мне необходимо сделать выбор»
» Мне трудно выражать свое мнение, я боюсь быть отвергнутым»
«Я готов прилагать чрезмерные усилия для получения поддержки, внимания и заботы»
Травма покинутый формирует зависимое расстройство личности. Им не хватает уверенности и самооценки, чтобы делать что-то самостоятельно.
Силы и энергия полностью отсутствуют при этой травме и люди начинают полагаться на других, которые будут заботиться о них и защищать их интересы.
У таких людей не сформировалась безопасная привязанность с родителями еще в раннем детстве.
И теперь они каждый раз верят, что останутся в одиночестве и потому боятся потерять близкого человека. Еще здесь присутствует выученная беспомощность. В состоянии такой беспомощности для ребенка действительно опасно остаться без опеки и поддержки близких людей.
Если человек чувствует что у другого партнера есть какие-то дела и интересы помимо их отношений, то это вызывает страх быть забытым, покинутым. Силы и энергия сразу покидают… Такой человек часто обижается. Иногда бывают ощущения, что людям с ними неинтересно. Много воспоминаний, связанных с этой травмой находятся в бессознательном и заблокированы.
Люди хотят обладать способностью нравиться и удерживать окружающих исключительно потому, что их родители не дали им чувства самоценности и не сформировали с ними безопасной привязанности. Им нужно внимания не ради какой-то действия, а просто фоново, чтобы им не было плохо. Нет внимания — нет ценности их как личности.
Зависимое расстройство личности — изнурительное состояние ума, и только с помощью интенсивной терапии и других форм лечения мужчины и женщины, страдающие этим заболеванием, могут обрести свободу начать жить по своему усмотрению. Консультация психолога это первый и важный шаг, который приведет к успеху.
Травма зависимый изнуряет и лишает вас жизни. Переживание травмирующего события может полностью лишить сил и энергии, подавить способность человека справляться или интегрировать идеи и эмоции, связанные с этим опытом.